Vitaminer mot haustbasseluskar

DSC_1153

Skarlagensfeber, munn- og handsjuke, luftvegsvirus med meir. Har ein barnehageborn, blir ein introdusert for mykje rart av basseluskar. Kven har til dømes høyrt om munn- og handsjuke før? Ihvertfall ikkje eg. Det næraste eg kom var kugalskap…! Det var det heldigvis ikkje.

Eg krysser fingrar og tær for at basseluskane held seg på ei armlengdes avstand framover. I mens køyrer eg på med alt eg trur kan halde kroppen frisk og rask. Som til dømes denne vitamininnsprøytinga av ein smoothie. -Og om den ikkje skulle funke for kroppen, smakar den uansett veldig godt!

Ingredienser

  • 1 godt moden pære
  • to handfuller spinat
  • 1 «tommel» fersk, finhakka ingefær
  • 1 dl eplejuice
  • litt sitronsaft / limesaft
  • 2-3 isbetar
  • 1 ss chiafrø

Køyr alt saman i blender til du har ein jamn smoothie. Evt. ha chiafrøa i til slutt og rør rundt.

Ha ein strålande og basseluskfri kveld!

/Inga

Legg att eit svar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com logo

Du kommenterer no med WordPress.com-kontoen din. Logg ut / Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer no med Twitter-kontoen din. Logg ut / Endre )

Facebook-foto

Du kommenterer no med Facebook-kontoen din. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer no med Google+-kontoen din. Logg ut / Endre )

Koplar til %s